自粛生活で行動範囲が狭まり、家の中での動く量というのは本当に限られているみたいです。
できるだけ用事を自分に課して何とか動こうと思っているのですが、運動量が足りないな~
3食しっかり作って、きっちり食べ、おやつも少しなんて生活していたら
とうとう2㎏増えてしまいました。
(私は便秘症でしっかりため込んでしまうので、体重がすぐに増えます)
自粛中にフランス人は平均2.5㎏体重が増えているそうですから一般なのかもしれませんが。。。
マザンはアスパラガスの産地なので、この時期農家で直売をしてくれます。
それが新鮮で、安いときているので、この機会を逃してはいかんと毎日食しています。
毎日食べでもあきません。 毎日・毎回【最高!おいしい!】の連呼です。
5月がアスパラの最盛期です。
味も最高!値段は 1㎏:5€(600円) 1人分150円くらいで5~6本食べれます。
これを逃すのはもったいないと、毎日夕食の前菜はアスパラガスです。
幸せなひと時を味わっています。
この後、がっつりメインにデザート
ときたら、やっぱり体重増えますね。
でも、やめられない! 止まらない! 美味しい!
アスパラガス、今年の目標は40回!
味付けはカマルグの塩の結晶とオリーブオイルとコショウ少々、最高です!